কেন আমরা হাঁচি দেই?
আমরা হাঁচি দেই মূলত শরীরের প্রতিরক্ষামূলক প্রক্রিয়া হিসেবে। যখন আমাদের নাকের ভেতরের অংশে কোনো ধূলিকণা, জীবাণু, পরাগ বা অন্য কোনো বিরক্তিকর পদার্থ প্রবেশ করে, তখন শরীর স্বয়ংক্রিয়ভাবে সেই পদার্থগুলো বের করে দেওয়ার চেষ্টা করে। এই প্রতিক্রিয়ায় হাঁচি হয়।
হাঁচি দেওয়ার কারণ:
নাকের সংবেদনশীলতা: নাকের ভেতরের শ্লেষ্মা ঝিল্লিতে অনেক সংবেদনশীল স্নায়ু থাকে। যখন ধূলিকণা, পরাগ, বা অন্য কোনো অ্যালার্জেন এই ঝিল্লিকে উত্তেজিত করে, তখন আমাদের মস্তিষ্কের হাঁচির কেন্দ্র স্নায়ুতন্ত্রের মাধ্যমে সংকেত পাঠায়।
বিরক্তিকর পদার্থ বের করা: হাঁচি হলো শরীরের দ্রুত প্রতিক্রিয়া, যা নাক এবং মুখ থেকে দ্রুতগতিতে বাতাস বের করে বিরক্তিকর পদার্থগুলিকে নাক থেকে বের করে দেয়।
শ্বাসনালী পরিষ্কার রাখা: হাঁচি শরীরের শ্বাসনালীকে পরিষ্কার রাখার একটি উপায়। এটি আমাদের ফুসফুস এবং শ্বাসযন্ত্রকে ক্ষতিকারক উপাদান থেকে রক্ষা করে।
হাঁচির প্রক্রিয়া:
যখন মস্তিষ্ক হাঁচির সংকেত পায়, তখন ফুসফুসে অতিরিক্ত বাতাস সংগ্রহ হয়।
এরপর বুকের পেশি সংকুচিত হয়, এবং দ্রুত বাতাস নাক ও মুখ দিয়ে বের হয়ে আসে, যা হাঁচির শব্দ এবং অনুভূতি তৈরি করে।
কিছু বিশেষ কারণ:
অ্যালার্জি: ধূলা, ফুলের রেণু বা পশমের মতো অ্যালার্জেন আমাদের নাককে উদ্দীপ্ত করে, যার ফলে হাঁচি হয়।
ঠান্ডা বা ফ্লু: সংক্রমণের কারণে নাকের ভেতরের শ্লেষ্মা বেশি তৈরি হয়, যা হাঁচির কারণ হতে পারে।
আলোতে সংবেদনশীলতা: কিছু মানুষ হঠাৎ উজ্জ্বল আলো দেখলে হাঁচি দেয়। এটি “ফোটিক স্টার্নুটেশন” নামে পরিচিত।
উপসংহার: হাঁচি দেওয়া একটি স্বাভাবিক প্রতিরক্ষামূলক প্রক্রিয়া, যা আমাদের শরীরকে ক্ষতিকারক পদার্থ থেকে রক্ষা করে এবং শ্বাসনালী পরিষ্কার রাখতে সহায়তা করে।
